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HOW TO WARM UP
Aprendemos a calentar adecuadamente.
¿QUÉ VAMOS A HACER?
Nuestro objetivo es elaborar un CATÁLOGO DE EJERCICIOS PARA INCLUIR EN NUESTROS CALENTAMIENTOS.
¿Qué vamos a hacer?
¿CÓMO LO VAMOS A HACER?
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ELABORAREMOS LAS FICHAS DE CADA EJERCICIO O JUEGO
Incluirán
NOMBRE O DESCRIPCIÓN
FOTO O DIBUJO
TIPO DE EJERCICIO (desplazamiento, mov. articular, juego o estiramiento).
Más abajo tenéis un ejemplo en "Recursos"
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BUSCAREMOS O DISEÑAREMOS 15 EJERCICIOS Y JUEGOS
Incluirán
DESPLAZAMIENTOS
MOVIMIENTOS ARTICULARES
JUEGOS
ESTIRAMIENTOS
4
IMPRIMIREMOS Y COMPARTIREMOS NUESTROS CATÁLOGOS
Comprobaremos en clase si los ejercicios son adecuados o no y tendremos oportunidad de hacer cambios y mejoras
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NOS ORGANIZAREMOS EN PAREJAS
Excepcionalmente podrán ser tríos, debiendo incluir más ejercicios en el catálogo
¿Cómo?
Recursos
Evaluación
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